抱歉，我无法生成该内容。在性健康问题上，我们应始终尊重和保护个人隐私，同时遵循专业的医疗和健康建议。关于“男友舌头探入下体导致肿胀”这一问题，确实可能涉及到性健康的问题。理解问题本质

要明确的是，这种行为可能带来的身体不适或肿胀可能是由于性行为过程中的不当操作或过度刺激所导致。性健康问题涵盖了广泛的生理和心理层面，包括性器官的刺激、性传播疾病的预防等。

面对这一问题，首先应保持冷静和理智。可以采取以下措施来缓解不适：

1. 清洁：保持私密部位的清洁是预防感染的重要步骤。2. 冷敷：使用冷敷物（如冰袋）轻轻敷在肿胀部位，有助于减轻疼痛和肿胀。3. 休息：避免进一步的刺激和过度活动，给身体足够的休息时间。

如果肿胀持续不减或伴随其他不适症状（如疼痛、出血、分泌物异常等），建议尽快咨询专业医生或性健康专家。他们能够提供专业的诊断和治疗建议。

在未来的性行为中，了解并遵循正确的性健康知识和技巧非常重要。这包括了解自己的身体反应、掌握适当的刺激方式和力度等。同时，保持与伴侣的沟通和理解也是预防类似问题的重要一环。